Poduszki

Zdrowy sen to podstawa udanego wypoczynku. Nie będzie on jednak w pełni udany, jeśli nie zadbamy o wygodne i dopasowane do naszych indywidualnych potrzeb poduszki do spania. Do wyboru mamy całą gamę produktów, które różnią się od siebie wymiarem, materiałem poszewki, a także rodzajem wypełnienia. Nie istnieje jedna poduszka idealna. To, na jaką się zdecydujemy, powinno być podyktowane naszymi indywidualnymi potrzebami i oczekiwaniami. Odpowiedź jest więc uwarunkowana naszymi preferencjami.

Rodzaje poduszek do spania

Poduszki do spania to dość szerokie zagadnienie. Rozbudowaną ofertę produktów można rozróżnić, biorąc pod uwagę m.in. rodzaj wypełnienia. Najczęściej spotykane są poduszki z pierza i puchu, syntetyczne oraz piankowe.

• Poduszki z wypełnieniem naturalnym, tj. puch lub pierze, dobrze sprawdzą się przez okrągły rok. Są miękkie, przyjemne w dotyku, a co najważniejsze dobrze odprowadzają wilgoć i pozwalają naszej skórze oddychać. Poduszki z pierza 70×80 zapewnią też odpowiednią termoregulację. Warto jednak wspomnieć, że nie będą dobrym wyborem dla alergików.
• Poduszki syntetyczne charakteryzuje atrakcyjna cena i przyjemna miękkość. Są to jednak produkty, które dość szybko się zużywają, ulegając spłaszczeniu, przez co nasz sen może stopniowo tracić na jakości.
• Hitem ostatnich lat są poduszki wykonane z termoelastycznej pianki. Tworzywo zapamiętuje kształt naszego ciała i doskonale się do niego dopasowuje, dzięki czemu przez całą noc zapewnia komfortowe podparcie dla naszej głowy i szyi.

Nie sposób jednoznacznie wskazać najlepszą możliwą opcję ponieważ każdy z rodzajów wypełnienia ma inne właściwości i odpowiada na inne potrzeby swoich użytkowników.

Poduszki do spania – jak wybrać?

Jeśli każdego ranka budzimy się z uczuciem obolałej i sztywnej szyi, bólem głowy lub ramion może to być znak, że najwyższy czas rozważyć zakup nowej poduszki do spania. Odpowiedni model powinien spełniać szereg zadań – podpierać głowę i szyję, zapewniać odczuwalny komfort i pozwolić skórze oddychać. Na co jeszcze warto zwrócić uwagę?

Zakup poduszki powinien być uzależniony od rodzaju materaca. Jeśli materac jest miękki, sama poduszka nie powinna być zbyt twarda. W takim zestawieniu podczas snu ciało nieco zapadnie się w materac, a głowa i szyja nienaturalnie się wygną. Z kolei twardy materac w połączeniu z miękką poduszką nie będą odpowiednim podparciem dla szyi i głowy. Wybierając odpowiednią poduszkę do spania, warto skonsultować się ze specjalistą, który podsunie najlepsze dla nas rozwiązania i przedstawi możliwości.

Poduszki do spania – wymiary

Poduszki do spania 70×80 to największy model poduszek, które możemy spotkać zdecydowanie najczęściej. Ze względu na dużą popularność łatwo jest też znaleźć dla nich odpowiednie poszewki bądź cały komplet pościeli. W sklepach możemy spotkać też poduszki 50×50, które są nieco większe niż tradycyjne jaśki. Sprawdzą się do codziennego snu, jak również w postaci wkładu do różnego rodzaju poszewek o charakterze ozdobnym. Miłym dodatkiem w sypialni będą poduszki dekoracyjne 40×40, które z pewnością wniosą do wnętrza ciekawy akcent i pozwolą zadbać o odpowiedni klimat wnętrza.