5ef4bc3c-f8e5-4fe6-afa1-149341e5285b
Wróć do listy

Shinrin-yoku. Japońska sztuka czerpania mocy...

Oceń ten produkt jako pierwszy

Wróć do listy

Shinrin-yoku. Japońska sztuka czerpania mocy...

Oceń ten produkt jako pierwszy

szt.

O produkcie

Drzewa mają moc. Wiedza ta od stuleci stanowi fundament filozofii i medycyny japońskiej, ale dopiero niedawno sztuka shinrin-yoku, poparta naukowymi dowodami, zaczęła fascynować ludzi Zachodu. Shinrin-yoku to dosłownie sztuka kąpieli leśnych lub inaczej sztuka zanurzenia się w zieleni. W naturze znajduje się wszystko, czego człowiek potrzebuje do osiągniecia stanu równowagi i spokoju. Shinrin-yoku uczy, jak obcować z przyrodą tak, by wyciszyć myśli, wzmóc koncentrację, poprawić kondycję fizyczną, a przede wszystkim odzyskać radość i witalność. Dzięki tej książce dowiesz się: - jakie miejsca wybrać, by znaleźć ukojenie i spokój, a jakie by odzyskać energię i witalność - dlaczego warto spacerować bez celu i zgubić się w lesie - jak uwolnić się od myśli, które zachmurzają nasz umysł, - co zrobić, aby wracając do normalnego życia, utrzymać stan leśnej duchowości - jakie rośliny doniczkowe nadają się najlepiej do domowego shinrin-yoku. Autorzy bestsellerowego IKIGAI tym razem zabierają nas w niezwykłą podróż w głąb lasu. Wyprawę, z której wrócimy pełni siły i wewnętrznej mocy.
Marka
Znak
Autor
Hctor Garca, Francesc Miralles
Wydawca
Znak
Okładka
twarda

Sprzedawcy

Ocena ogólna
Zobacz pełną ocenę

Normalna cena: 36,90 zł

Special Price 27,16 zł

Kontakt z Carrefour

Jeśli masz pytanie dotyczące tego produktu, wyślij wiadomość e-mail na adres sklep@carrefour.pl

Opinie klientów

Nikt jeszcze nie ocenił produktu. Jeśli kupiłeś ten produkt, zaloguj się i dodaj opinię. Dodaj opinię