Pełnoziarniste placuszki z owocami

Pełnoziarniste placuszki z owocami
Śniadania
2
Łatwy
20 min.
Ocena 5

Składniki

  • szklanka mąki orkiszowej lub żytniej
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 2 jajka
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • łyżeczka proszku do pieczenia
  • łyżeczka cynamonu
  • łyżeczka siemienia lnianego
  • 3 łyżki cukru trzcinowego
  • 3 - 4 śliwki
  • jabłko

 

Krok 1

Do miski wlewamy jogurt, dodajemy jajka, olej roślinny i mieszamy, aż powstanie gładka masa. Następnie dodajemy mąkę, proszek do pieczenia, siemię lniane, cynamon i cukier. Delikatnie mieszamy do połączenia się składników. Na końcu dodajemy jabłko starte na grubych oczkach. Śliwki kroimy na plasterki (zostawiamy kilka do dekoracji). 

Krok 2

Rozgrzewamy patelnię. Nakładamy porcję ciasta. W masę wkładamy po kilka plasterków śliwek. Placuszki smażymy 2-3 min. z każdej strony. Czynność powtarzamy do wyczerpania składników. Podajemy udekorowane plasterkami śliwek i polane miodem.

„Pełnoziarniste – to znaczy pełne zdrowego błonnika, witamin i minerałów. Polecam z pełnym przekonaniem!”


Zaloguj się,

aby ocenić przepis


Udostępnij

FacebookTwitterInstagram


Zamów składniki do tego przepisu

Basia Mąka tortowa orkiszowa typ 450 900 g
0,9 kg
10,54 zł/1 kg
9,49 zł
11,49 zł
PROMOCYJNA CENA
Bakoma Jogurt naturalny 190 g
0,17 kg
12,88 zł/1 kg
2,19 zł
Carrefour Świeże jaja z chowu ściółkowego L 10 sztuk
10 szt.
0,65 zł/1 szt.
6,49 zł
Rapso Olej rzepakowy 0,75 l
0,75 l
22,52 zł/1 l
16,89 zł
Carrefour Proszek do pieczenia 30 g
0,03 kg
16,33 zł/1 kg
0,49 zł
Prymat Cynamon mielony 15 g
0,015 kg
86,00 zł/1 kg
1,29 zł
Carrefour Classic Siemię lniane 400 g
0,4 kg
7,48 zł/1 kg
2,99 zł
Cukier Królewski Cukier trzcinowy w kostkach 250 g
0,25 kg
21,16 zł/1 kg
5,29 zł
Jabłka Szampion ważone
2,49 zł/1 kg
1,25 zł
PROMOCYJNA CENA

Zobacz również inne przepisy