Omlet ze szpinakiem, serem feta i awokado
Składniki
- 3 jajka
- 50 g sera feta
- 50 g świeżego szpinaku
- pół awokado
- mały ząbek czosnku
- 2 łyżki mleka
- 2 łyżki masła
- ćwierć cebulki
- kilka listków świeżej bazylii
- szczypta soli i pieprzu
Krok 1
Szpinak myjemy i siekamy na drobniejsze kawałki. Na patelni podgrzewamy łyżeczkę masła. Dodajemy starty czosnek oraz szpinak i dusimy kilka minut, aż zrobi się miękki. Odkładamy go na osobny talerz.
Krok 2
Jajka roztrzepujemy widelcem z dodatkiem mleka oraz szczyptą soli i pieprzu. Na patelni roztapiamy łyżeczkę masła i smażymy jajka przez 2 min pod przykryciem. Układamy na wierzchu szpinak, pokrojoną w kostkę fetę, awokado i listki bazylii. Zostawiamy pod przykryciem na 2-3 min. Możemy przełożyć na pół, aby masa szybciej się ścięła.
„Klasyka francuskiej kuchni dla małych koneserów – oto omlet na śniadanie ! Wzbogaćcie go zdrowymi dodatkami i przygotujcie dzieci do szkolnej wyprawy."
Udostępnij
Pobierz przepis w formacie do druku
POBIERZ PLIK PDFZamów składniki do tego przepisu
Zobacz również inne przepisy
Kontakt
801 200 000sklep@carrefour.plpon-sob 8:00-22:00
nie 9:00-20:00
