Letnia sałatka z bobem, fetą, brokułami, pomidorami i komosą ryżową, polana miodowym dressingiem
Składniki
- 100 g Bio komosy ryżowej
- 7-8 pomidorków koktajlowych BIO
- ½ brokuła BIO
- 100 g sera feta Carrefour
- 200 g bobu
- mała cebula
- 2 garści mixu sałat
- zielona pietruszka
Dressing
- 2 łyżki oliwy BIO Carrefour
- łyżka miodu Jakość z Natury Carrefour
- 1/2 cytryny BIO
- sól
- pieprz
Krok 1
Komosę gotujemy w 200 ml lekko osolonej wody, przez ok. 15 min. Brokuł gotujemy al dente, a bób do miękkości, a następnie studzimy i obieramy ze skórki. Do miski wrzucamy umytą sałatę, podzielonego na różdżki brokuła, przepołowione pomidorki koktajlowe, fetę pokrojoną w kostkę, a cebulę w piórka.
Krok 2
Na koniec dokładamy bób oraz komosę. Mieszamy wszystkie składniki dressingu i polewamy nim sałatkę przed podaniem. Na koniec posypujemy drobno posiekaną pietruszką.
Udostępnij
Zamów składniki do tego przepisu
Zobacz również inne przepisy
Ważna informacja
Drogi użytkowniku!
Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści oraz prezentowane reklamy do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies oraz przetwarzaniu przez nas gromadzonych za ich pośrednictwem danych osobowych.
Korzystając z serwisu, bez zmiany ustawień w zakresie prywatności w ramach Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookie w Twojej przeglądarce oraz otrzymywaniem treści i reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji poprzez przetwarzanie danych osobowych przez Carrefour sp. z o.o. na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji.
Dowiedź się więcej
Wyrażenie zgody jest dobrowolne. W każdym momencie możesz też edytować Twoje preferencje w zakresie udzielonej zgody, w tym wycofać ją całkowicie, klikając w lub przechodzą na naszą stronę polityki prywatności.