Smoothie z jarmużem, bananem i kiwi na mleku sojowym
Składniki
- 6 liści jarmużu
- banan
- kiwi
- pół szklanki mleka sojowego
- łyżka siemienia lnianego
- łyżka soku z cytryny
- łyżka miodu Jakość z Natury Carrefour
Krok 1
Jarmuż myjemy, odrywamy twarde końce i wrzucamy do blendera. Dodajemy pokrojonego banana, obrane kiwi, mleko sojowe, sok z cytryny oraz łyżkę miodu.
Krok 2
Miksujemy na gładki krem. Posypujemy ziarenkami siemienia lnianego. Podajemy bezpośrednio po przygotowaniu.
„Zarządzam przegrupowanie w menu śniadaniowym. Na czele mają się znaleźć zdrowe koktajle.”
Udostępnij
Zobacz również inne przepisy
Ważna informacja
Drogi użytkowniku!
Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści oraz prezentowane reklamy do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies oraz przetwarzaniu przez nas gromadzonych za ich pośrednictwem danych osobowych.
Korzystając z serwisu, bez zmiany ustawień w zakresie prywatności w ramach Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookie w Twojej przeglądarce oraz otrzymywaniem treści i reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji poprzez przetwarzanie danych osobowych przez Carrefour sp. z o.o. na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji.
Dowiedź się więcej
Wyrażenie zgody jest dobrowolne. W każdym momencie możesz też edytować Twoje preferencje w zakresie udzielonej zgody, w tym wycofać ją całkowicie, klikając w lub przechodzą na naszą stronę polityki prywatności.