Przepis na smothie bowl z mango i bananem
Napoje, koktajle
Niech trochę słońca zawita także w Twojej miseczce! Przetestuj nasz przepis na żółte smoothie pełne witamin i dodaj sobie sił do działania!
Składniki na smoothie bowl
Bowl:
Do posypania:
- nasiona chia
- 2 łyżki ekspandowanej kaszy jaglanej
- 1/2 mango pokrojone w kostkę
- plasterki banana
Przygotowanie
- Mango kroimy w kostkę i wkładamy do zamrażalnika na kilka godzin. Następnie umieszczamy w kielichu blendera wraz z pokrojonym na kawałki bananem.
- Wlewamy kefir, dodajemy miód oraz sok z limonki. Blendujemy na gładkie smoothie.
Przekładamy do miseczki. Dekorujemy plasterkami banana, kostkami mango, ekspandowana kaszą jaglaną oraz nasionami chia.