Przepis na smoothie ze szpinakiem, kiwi, ogórkiem i selerem naciowym – wypróbuj pyszny koktajl!
2
Łatwy
10 min.
Ocena 3
Składniki na smoothie ze szpinakiem i kiwi
- garść szpinaku
- 3 dojrzałe kiwi
- łodyga selera naciowego
- mały ogórek gruntowy
- 100 ml wody
- łyżka soku z cytryny
- łyżeczka miodu lub banan (opcjonalnie)
Jak przygotować koktajl z selera naciowego, szpinaku i ogórka?
Krok 1.
Szpinak myjemy i przekładamy do blendera. Dodajemy obranego i pokrojonego ogórka, posiekaną łodygę selera naciowego oraz obrane ze skórki kiwi. Dolewamy wodę oraz sok z cytryny.
Krok 2.
Całość blendujemy na gładkie smoothie. Jeżeli oczekujemy bardziej słodkiego smaku dodajemy banana lub łyżeczkę miodu.
Krok 3.
Gotowy koktajl z selera naciowego i ogórka przelewamy do szklanki. Smoothie ze szpinakiem i kiwi podajemy udekorowane plasterkiem zielonego owocu.
"Jak ktoś jest zielony w sprawach koktajli, to informuję, że ten green koktajl jest prosty i zdrowy. Warto od niego zacząć dzień. Gwarantuję, że wtedy nawet szpinak nie jest straszny."
Udostępnij
Zamów składniki do tego przepisu
Zobacz również inne przepisy
Carrefour
O nasFAQKonkursy i loterieSerwis korporacyjnySmak Kariery - centrum konferencyjno-eventowePracaFranczyzaPrzepisyC4 Retail LabUsługiFormularz kontaktowy dla producentów i dostawcówWażne informacje
Witaj w CarrefourSposoby dostawyFormy płatnościLista kategorii
Zużyty sprzęt i opakowaniaCertyfikat BIOPoznaj Nutri-scoreQR kodyNiedziele handlowe 2024Dodatkowe listingiUstawienia cookiesRegulaminy
Regulamin serwisuPolityka prywatnościAdministrator danych osobowychZwrot towarów kupionych w sklepach Carrefour i Carrefour MarketAkcje promocyjne
Drogeria, kosmetyki i zdrowie