Fit lody truskawkowe bez cukru

Fit lody truskawkowe bez cukru
Desery
2
Łatwy
10 min.
Ocena 2.5

Składniki

  •             250 g truskawek
  •             banan
  •             3 łyżki jogurtu greckiego
  •             pół laski wanilii
  •             2 łyżki syropu z agawy

do podania (opcjonalnie)

  •              wafelki do lodów

Krok 1

Truskawki  myjemy, odrywamy szypułki i kroimy w cienkie plasterki. Banana obieramy ze skórki i kroimy w plastry. Całość układamy na blaszce i wkładamy do zamrażalnika na min 2 godz. 

Krok 2

Po tym czasie owoce wyciągamy, przekładamy do malaksera i odstawiamy na kilka minut, aby lekko się rozmroziły. Następnie dodajemy jogurt  grecki, ziarenka z połowy laski wanilii oraz syrop z agawy. Całość blendujemy, przekładamy do pucharków lub wafelka i zjadamy od razu.
            

„Podejdźmy do sprawy na chłodno i ustalmy jedno: jak coś ma być słodkie, to nie musi być od razu słodzone. Jak truskawki, z których samemu można zrobić orzeźwiająco smakowite lody. Wystarczy tylko dodać jogurt, wanilię, syrop z agawy i będzie fit.” 


Zaloguj się,

aby ocenić przepis


Udostępnij

FacebookTwitterInstagram


Zamów składniki do tego przepisu

1
14
 

5,69 zł/1 kg

4
59
 

0,4 kg

11,48 zł/1 kg

10
69
 

0,35 kg

30,54 zł/1 kg


Zobacz również inne przepisy

Artykuły spożywcze
Drogeria, kosmetyki i zdrowie
Zakupy niecodzienne
Elektronika
Dom i ogród
Wyposażenie domu