Kurczak w musztardzie z fasolką szparagową

Kurczak w musztardzie z fasolką szparagową
Dania obiadowe
4
Łatwy
1 h
Ocena 5

Składniki

 

  • 400 g fasolki szparagowej
  • sok z połowy cytryny
  • papryczka chili

Krok 1

Fasolka szparagowa

Odcinamy końcówki fasolki szparagowej i gotujemy ją w garnku z posoloną wodą ok. 5 minut. Odcedzamy fasolkę i wykładamy na talerz. Polewamy sokiem z cytryny, dodajemy wyciśnięty ząbek czosnku, odrobinę posiekanej papryczki chili i polewamy oliwą z oliwek. Przyprawiamy solą i pieprzem, a na koniec mieszamy. 

Kurczak

Ćwiartki z kurczaka nacieramy solą i pieprzem, oprószamy posiekanym rozmarynem i skrapiamy oliwą. Pora myjemy i kroimy w talarki.

Krok 2

Na patelni rozgrzewamy oliwę i smażymy kurczaka skórą do dołu ok. 5 minut, aż skórka się zrumieni, następnie odwracamy mięso na drugą stronę i smażymy kolejne 5 minut. Dodajemy pora i 4 ząbki czosnku. Gdy por się zeszkli, dolewamy odrobinę wody i dusimy wszystko ok. 20 minut. Gdy kurczak będzie gotowy, wykładamy go na talerz. Do pora na patelni dolewamy 100 ml śmietany 30% oraz 1 czubatą dużą łyżkę musztardy Dijon i całość mieszamy podgrzewając kilka minut. Danie serwujemy z sosem porowym oraz fasolką szparagową. 

Niektórzy twierdzą, że „musztarda po obiedzie”, jednak ja zdecydowanie wolę ją w trakcie spożywania posiłku. Zwłaszcza jako składnik sosu, w towarzystwie chrupiącego kurczaka i fasolki. Danie zawsze na czasie i mile widziane na moim stole.


Zaloguj się,

aby ocenić przepis


Udostępnij

FacebookTwitterInstagram

Pobierz przepis w formacie do druku

POBIERZ PLIK PDF

Zamów składniki do tego przepisu

Ćwiartka klasy A z kurczaka
5,95 zł/1 kg
5,95 zł
Czosnek tuba 3 sztuki
1 szt.
8,49 zł/1 szt.
8,49 zł
Carrefour Musztarda Dijon 370 g
0,37 kg
12,41 zł/1 kg
4,59 zł
Baziółka Rozmaryn
1 szt.
6,39 zł/1 szt.
6,39 zł
Président Śmietana 30% 200 g
0,2 kg
20,95 zł/1 kg
4,19 zł
Kotányi Sól morska drobnoziarnista 500 g
0,5 kg
5,18 zł/1 kg
2,59 zł
Carrefour Pieprz czarny mielony 20 g
0,02 kg
49,50 zł/1 kg
0,99 zł
Costa d'Oro l'Integrale Niefiltrowana oliwa z oliwek 500 ml
0,5 l
41,98 zł/1 l
20,99 zł
25,89 zł
PROMOCYJNA CENA
Symbio Ekologiczna kasza jaglana 350 g
0,35 kg
17,97 zł/1 kg
6,29 zł
Cytryny ważone
9,79 zł/1 kg
1,96 zł
Natureza rzodkiewka pęczek
1 szt.
2,49 zł/1 szt.
2,49 zł
Czosnek młody sztuka
1 szt.
1,49 zł/1 szt.
1,49 zł
Kamis Musztarda Dijon 185 g
0,185 kg
12,92 zł/1 kg
2,39 zł
Natureza cytryny tacka 4 szt.
0,7 kg
5,99 zł/1 kg
4,19 zł
Kurczak z chowu wybiegowego "Jakość z Natury Carrefour"
13,99 zł/1 kg
23,78 zł
Piątnica Śmietanka 30% 200 ml
0,2 kg
15,95 zł/1 kg
3,19 zł
Por sztuka
1 szt.
3,49 zł/1 szt.
3,49 zł

Zobacz również inne przepisy