Porady dietetyka

Pomidor, podobnie jak bakłażan należą do warzyw z rodziny psiankowatych. Ma wiele odmian i z tego powodu różni się wyglądem oraz smakiem, wartości odżywcze dojrzałych owoców są jednak podobne.

Właściwości odżywcze bananów poznano już tysiące lat temu. Banany to prawdziwe skarbnice potasu, zawierają również dużo błonnika, magnezu, wapnia i fosforu. Owoc banana zawiera ponadto wszystkie najważniejsze witaminy A, C, E, K oraz z grupy B. Sycące owoce pochodzące z Malezji, a obecnie uprawiane głównie w Afryce, Azji i Australii, najchętniej spożywamy surowe, można je równie dobrze zapiekać. Sprawdzają się również doskonale jako składniki soków, dżemów lub koktajli mlecznych.

Wzmacnia naturalną odporność organizmu oraz sprzyja prawidłowej pracy przewodu pokarmowego.

Jaja z chowu ekologicznego to lepszy smak i jakość.

Zawiera więcej witamin i składników mineralnych

Zawiera tylko składniki pochodzące z upraw ekologicznych. 

Do stosowania  zamiennie z innymi olejami

Idealny do smażenia, pieczenia, gotowania czy do potraw na zimno.Posiada korzystny dla zdrowia stosunek kwasów tłuszczowych omega-3 do omega-6 (1:3).

Idealna do dań wytrawnych i słodkich.

Źródło kwasów organicznych, flawonoidów, substancji białkowych oraz witamin i składników mineralnych.