Woda mineralna Magnesia GO

Woda w organizmie dorosłego człowieka stanowi około 60% masy ciała, musimy ją na bieżąco uzupełniać, aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować. Woda to życie - bez niej nie może zajść większość procesów w naszym organizmie.

• woda reguluje tempo naszego metabolizmu, co ma kluczowe znaczenie m.in. dla utrzymania odpowiedniej masy ciała. Woda reguluje również temperaturę ciała człowieka i transportuje składniki odżywcze. Jest odpowiedzialna za usuwanie produktów przemiany materii.
• dzienne zapotrzebowanie na płyny, najlepiej w postaci wody, zależy od wielu czynników: płci, wieku, masy ciała, temperatury otoczenia a także od wysiłku fizycznego. Przyjmuje się jednak, że każdego dnia osoba dorosła powinna przyjmować około 2-2,5 l wody.
• woda z dodatkiem magnezu uzupełnia jego braki w organizmie, które skutkują m.in. nadmiernymi skurczami mięśni, zmęczeniem czy brakiem koncentracji. Nieodpowiednia dieta czy stres mogą przyczyniać się do wypłukiwania magnezu z organizmu.