Owoce, które charakteryzujące się wysoką wartością odżywczą. Zawierają bowiem wiele składników korzystnie wpływających na zdrowie, do których należą przede wszystkim polifenole. Ponadto winogrona są źródłem cukrów prostych – glukozy i fruktozy - dlatego stanowią alternatywę dla słodkich przekąsek. Na co dzień winogrona można spożywać na wiele sposobów m.in. jako sok, rodzynki, wino gronowe.