Filtry

Marki

Typ

Ryby, owoce morza

Znaleziono: 23 produktów

Sortuj po:

Najpopularniejsze

19
59
 

0,45 kg

43,53 zł/1 kg

17
50
 

0,225 kg

77,78 zł/1 kg

17
59
 

0,33 kg

53,30 zł/1 kg

17
59
 

0,33 kg

53,30 zł/1 kg

10
49
 

0,3 kg

34,97 zł/1 kg

6
69
 

0,2 kg

33,45 zł/1 kg

18
09
 

0,3 kg

60,30 zł/1 kg

20
19
 

0,27 kg

74,78 zł/1 kg

17
59
 

0,34 kg

51,74 zł/1 kg

40
39
 

0,45 kg

89,76 zł/1 kg

36
19
 

0,3 kg

120,63 zł/1 kg

17
59
 

0,345 kg

50,99 zł/1 kg

17
59
 

0,345 kg

50,99 zł/1 kg

14
29
 

0,25 kg

57,16 zł/1 kg

29
69
 

0,45 kg

65,98 zł/1 kg

15
89
 

0,22 kg

72,23 zł/1 kg

27
39
 

0,25 kg

109,56 zł/1 kg

17
59
 

0,345 kg

50,99 zł/1 kg

17
59
 

0,345 kg

50,99 zł/1 kg

40
99
 

0,18 kg

227,72 zł/1 kg

48
49
 

0,313 kg

154,92 zł/1 kg

7
89
 

0,25 kg

31,56 zł/1 kg

56
59
 

0,36 kg

157,19 zł/1 kg

z 1

Ryby i owoce morza jako zdrowa alternatywa dla mięsa

Zarówno ryby, jak i owoce morza zalicza się do najzdrowszych produktów żywieniowych. Możesz zestawić je z ryżem, makaronami, a ich smak znakomicie komponuje się również z curry, chili, czosnkiem i świeżymi lub suszonymi ziołami, takimi jak kolendra, koperek, tymianek czy estragon. Dietetycy zauważają, że potrawy uwzględniające ryby i owoce morza powinny znaleźć się w tygodniowym jadłospisie przynajmniej dwa razy.

Ryby i owoce morza są bardzo dobrym źródłem pełnowartościowego białka, co czyni je znakomitą alternatywą dla czerwonego mięsa i drobiu. Są również bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, a także w witaminę D (szczególnie ryby tłuste). Zawierają witaminy z grupy B, w tym witaminę PP i B12, są również źródłem selenu, fluoru i wapnia. Owoce morza wykazują przy tym działanie antynowotworowe, pomagają też zwalczyć zły cholesterol.

Owoce morza – czyli co?

Nazywane również frutti di mare, owoce morza to wspólna nazwa dla trzech grup morskich stworzeń, od wieków wyławianych i spożywanych przez człowieka. Zaliczamy do nich:

  • skorupiaki (homary, krewetki, kraby, langusty);
  • mięczaki (rozmaite małże, w tym ostrygi, mule, przegrzebki oraz ślimaki morskie);
  • głowonogi (ośmiornice, kałamarnice, mątwy).

Wśród naszych produktów mrożonych znajdziesz znakomite owoce morza i ryby, jak również gotowe dania rybne swoich ulubionych marek:

  • Frosta,
  • MyFood,
  • Family Fish,
  • Pesca Nord,
  • Schär,
  • Abramczyk,
  • Pescanova.
Artykuły spożywcze
Drogeria, kosmetyki i zdrowie
Zakupy niecodzienne
Elektronika
Dom i ogród