Marki
Typ
Jogurty owocowe
Wszystkie produkty w Jogurty owocowe: znaleziono 101 produktów
Sortuj po:
Najpopularniejsze
0,15 kg
11,27 zł/1 kg
0,15 kg
11,27 zł/1 kg
0,15 kg
11,27 zł/1 kg
0,15 kg
11,27 zł/1 kg
0,3 kg
17,30 zł/1 kg
z 2
Najlepsze jogurty owocowe
Naturalny smak jogurtu nie wszystkim odpowiada, biorąc jednak pod uwagę, jak zdrowy jest to produkt, nie warto z niego tak od razu rezygnować. Jogurty owocowe mają dodatkowe składniki, co poprawia ich walory smakowe, a niektóre z tych dodatków, jak na przykład suszone śliwki, mogą nawet poprawić właściwości jogurtu. Szeroki wybór takich artykułów dostępny jest w kategorii „jogurty owocowe” na carrefour.pl.
Jogurty owocowe – co mają w składzie?
Jogurt owocowy ma bogatszy skład niż jego naturalny odpowiednik. Za bardziej wartościowy uważa się jogurt z kawałkami owoców niż jogurt o jakimś smaku, mając więc do wyboru na przykład jogurt malinowy albo jogurt z malinami, ten drugi będzie korzystniejszą opcją. Trzeba też zwrócić uwagę na to, czy w jogurcie faktycznie są prawdziwe owoce, czy tylko sztuczne aromaty. Kolejną istotną kwestią jest zawartość cukru. Jogurt owocowy bez cukru nie zawiera sztucznych słodzików, a tylko naturalną fruktozę. Przy cukrzycy i innych problemach zdrowotnych warto wybierać owoce mniej słodkie, na przykład jogurt z wiśniami. Ciekawą opcją są także jogurty, w których oprócz owoców są jeszcze ziarna albo płatki zbożowe.
Jogurty owocowe – wartości odżywcze
Kaloryczność jogurtów owocowych uzależniona jest od rodzaju dodatkowych składników, ale zwykle jest to około 80-100 kcal na 100 g. Coraz rzadziej jogurty owocowe są dosładzane i zawierają wyłącznie te naturalne cukry znajdujące się w owocach, a to pozytywnie wpływa na ich indeks glikemiczny. Wersja „light” nie zawsze jest dobrym wyborem, bo kiedy w jogurcie nie ma w ogóle tłuszczu, to nie dostarcza on witamin A, D i K, a wapń gorzej się wchłania.
Lista kategorii
Zużyty sprzęt i opakowaniaCertyfikat BIOPoznaj Nutri-scoreQR kodyNiedziele handlowe 2023Ustawienia cookies
