Do czego prowadzi nieprawidłowo zbilansowana dieta?

Nieodpowiednie odżywianie 
jest przyczyną wielu chorób

jest obecnie drugą co do częstości, po paleniu tytoniu, przyczyną chorób i zgonóww Polsce, częstszą niż alkoholizm i zanieczyszczenia powietrza.


(GBD study, 2017)

 jest głównym czynnikiem zwiększającym ryzyko rozwoju m.in. otyłości, chorób układu sercowo-naczyniowego, cukrzycy, nowotworów, próchnicyi osteoporozy.


(WHO, 2003)

 to jedne z najpoważniejszych problemów zdrowotnych Polaków. Nadwaga lub otyłość dotyczą 64% mężczyzn i 46% kobiet.

NIZP-PZH : Sytuacja zdrowotna ludności Polski i jej uwarunkowania – raport za 2020 rok

Odpowiedni wybór produktów pozwoli zadbaćo prawidłowo zbilansowaną dietę, która jest podstawązdrowia. System znakowania żywności Nutri-Scoreułatwia świadomywybór ponieważ ocenia zawsze tę samąilość produktu (100 g/100 ml) dzięki czemu możnaporównywać produkty między sobą.

Kampania Nutri-Score dla świadomych wyborów żywieniowych. Więcej o Nutri-Score? Odwiedź www.nutriscore.pl

Sprwdź jak zacząć zdrowe odżywianie