Czy 4Move to energetyk?

Jeśli błądzisz między półkami sklepu i nie wiesz, czy 4Move to energetyk, oto tekst, który rozwieje twoje wszelkie wątpliwości! Postaramy się pomóc ci w wyborze – niezależnie od tego, czy potrzebujesz szybkiego pobudzenia dzięki energetykowi, czy też jesteś sportowcem szukającym odpowiedniego izotoniku. Dowiesz się również, jakich składników szukać w składzie produktu, aby dobrać napój funkcjonalny do własnych potrzeb.Czy 4Move to energetyk?

Napoje 4Move – jaki wybrać?

Szukasz czegoś do picia i zastanawiasz się nad tym, czy tym razem sięgnąć po napój 4Move? Produkty tej marki dzielą się na 4 kategorie:

  • 4Move Vitamin Drink – napoje na bazie wody, dostarczające organizmowi dawkę witamin,
  • 4Move Vitamin Water – funkcjonalne wody smakowe, wzbogacone o witaminy i minerały (np. magnez lub cynk),
  • 4Move Sports Isotonic Drink – izotoniki z dodatkiem witamin i mikroelementów,
  • 4Move Sports Drink Zero Sugar – sportowe napoje bez dodatku cukru i sztucznych barwników.

Każdy z nich jest dostępny w kilku wariantach smakowych. Możesz łatwo zauważyć, że są to funkcjonalne napoje dla sportowców – różnią się od pasteryzowanych soków, wód smakowych, lemoniad i innych typowych napojów, które pijemy głównie ze względu na walory smakowe. Produkty 4Move i podobnych marek mają na celu nawodnić cię oraz uzupełnić witaminy i składniki odżywcze w organizmie. Nie pij ich więc na co dzień, tylko wtedy, gdy odczuwasz taką potrzebę.

4Move – czy to energetyk, czy izotonik?

Czy wśród napojów 4Move znajdują się energetyki? Zanim odpowiemy na to pytanie, wyjaśnijmy, czym właściwie jest napój energetyzujący. To produkt zawierający jedną lub kilka substancji pobudzających, takich jak kofeina, tauryna i guarana. Sięgamy po niego zazwyczaj wtedy, gdy potrzebujemy szybkiego zastrzyku energii do pracy fizycznej lub intelektualnej. Energetyki wyróżniają się także opakowaniami w postaci niewielkich puszek oraz nazwami zawierającymi słowa, takie jak energy drink.

Szybki rzut oka na wymienione produkty wystarczy, aby stwierdzić, że w ofercie 4Move nie ma napojów energetycznych. Znajdziesz tam wyłącznie produkty funkcjonalne stworzone na bazie wody. Niektóre z nich wzbogacone są o glukozę – nazywamy je izotonikami. Co wyróżnia je od pozostałych napojów 4Move? Mają one zupełnie odmienne działanie – zamiast pobudzać organizm, regenerują go, dostarczając odpowiednią dawkę elektrolitów i węglowodanów. Przyjrzyjmy się składnikom popularnego napoju izotonicznego 4Move Sports Drink o smaku wieloowocowym, wśród których znalazły się:

  • woda,
  • glukoza,
  • niacyna,
  • witaminy z grupy B.

Glukoza pomaga w wyrównaniu poziomu cukru w organizmie oraz dostarcza energii naszemu układowi nerwowemu. Szukaj jej w składzie, jeśli planujesz wybrać spośród produktów 4Move napój izotoniczny. Po czym jeszcze je poznasz? W przeciwieństwie do energetyków są one sprzedawane w pojemnych butelkach.

4Move Active Vitamin – czy to energetyk?

Nie masz pewności, czy napój, który trzymasz w dłoni, jest energetykiem? Posłużmy się przykładem jednego z najpopularniejszych napojów marki, czyli 4Move Active Vitamin o smaku cytrusów, sprzedawanego we wspomnianych niewielkich puszkach. Jak prezentuje się jego skład? Znajdziesz w nim m.in.:

  • wodę,
  • sok jabłkowy,
  • aromat limonkowo-cytrynowy,
  • witaminy B6, B12 i C,
  • niacynę.

Czy można więc powiedzieć, że to energetyk? W składzie nie znajdziesz kofeiny, tauryny i podobnych substancji pobudzających. Płynie z tego następujący wniosek: jest to po prostu napój wzbogacony witaminami.

Czy 4Move jest dla dzieci? Czy mogą go pić kobiety w ciąży?

Rozróżnienie między energetykami a izotonikami jest ważne także ze względu na zdrowie nasze i bliskich. Dzieci nie powinny oczywiście pić energetyków – ma temu przeciwdziałać wprowadzony zakaz sprzedaży energy drinków osobom przed 18 rokiem życia. Po izotoniki zaś powinny sięgać tylko starsze dzieci, które są aktywne fizycznie i intensywnie trenują.

Jeśli zastanawiasz się nad wyborem napoju izotonicznego dla pociechy, zwróć uwagę na jego składniki – szczególnie sztuczne barwniki. Młody, dopiero rozwijający się organizm nie powinien przyjmować takich substancji. Właśnie dlatego ważne jest, aby wgląd w to, co pije dziecko, miała osoba dorosła.

A może jesteś w ciąży i nie masz pewności, czy możesz pić napoje dla sportowców 4Move i pozostałe produkty tego typu? Sprawa wygląda podobnie jak w przypadku dzieci – izotoniki są bezpieczne dla kobiet aktywnych fizycznie, jednak w tym czasie lepiej sięgać wyłącznie po napoje bez cukru i syntetycznych barwników. Energetyki w ciąży zdecydowanie nie są dobrym pomysłem – podobnie jak alkohol i mocna kawa ziarnista.

Czy 4Move to energetyk? Podsumowanie

W twoich planach pojawiło się kupno energetyka, jednak okazało się, że wśród napojów 4Move nie ma produktu, który spełniłby twoje oczekiwania? Możesz stworzyć dla niego alternatywę we własnym zakresie! Pobudzająco może zadziałać czarna lub zielona herbata. Jej liście zawierają naturalną, bezpieczną dla zdrowia dawkę kofeiny. W trakcie przygotowania możesz użyć różnych rodzajów miodu lub zamienników cukru.

Lepszemu nawodnieniu służy za to picie dużych ilości wody (np. z dodatkiem owoców – jak w naszym przepisie na rozgrzewającą herbatę z pigwą i cytrusami). Możesz dodać do niej elektrolity – to dobry pomysł dla osób, które uprawiają sport na co dzień.

Artykuły spożywcze
Drogeria, kosmetyki i zdrowie
Zakupy niecodzienne
Dom i ogród
Wyposażenie domu