Znajdź przepis

Sałatka z indykiem w pestkach słonecznika

  • Typ dania: Sałatki, Surówki
  • Autor: olus15
  • Porcje: dla 5 osób
  • Czas: do 20 minut
  • Trudność: łatwy
  • Koszt: do 20 zł
  • Nikt jeszcze nie ocenił przepisu. Możesz być pierwszy!
  • Oceń sam

Składniki

  • 30dag piersi z indyka
  • 20dag makaronu pióra
  • po połowie czerwonej, zielonej i żółtej papryki
  • pół selera naciowego
  • pół główki sałaty lodowej
  • 2 łyżki pestek słonecznika
  • 1 czerwona cebula
  • olej
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 4 łyżki oliwy
  • 2 łyżki octu balsamicznego
  • szczypiorek
  • sól pieprz

Sposób przyrządzania

Makaron ugotuj al dente. Umyte mięso osusz i pokrój w kawałki. Polej je sosem sojowym, olejem i dodaj czosnek, sól i pieprz. Wymieszaj i odstaw na 30min. Następnie obtocz je w słoneczniku i usmaż. Papryki po umyciu wysusz i potnij w paski, seler w plasterki, cebulę na piórka a sałatę na kawałki. Do miski włóż makaron , warzywa i wymieszaj. Na wierzchu połóż indyka i polej sosem zrobionym z oliwy, octu , soli i pieprzu. Na końcu posyp szczypiorkiem.
Dodaj swój przepis!

Wasze komentarze

Dodaj komentarz



Słowa kluczowe

indyk, makaron, papryka, sałatka